Особенности выбора спортивной обуви для бега

Автор Project1 дата . Опубликовано в Мода и стиль

Профессионалы и даже любители спортивного бега знают, что важную роль в этом виде спорта играет правильно подобранная обувь, которую лучше всего приобретать в специализированном магазине. Здесь консультанты помогут любому клиенту определиться с выбором подходящей модели. Как правило, основными критериями считаются длина дистанции и беговое покрытие.

Выбор обуви для бега по асфальту

Если планируется бег по асфальтированному покрытию, то рекомендуется выбирать специальную обувь для бега по асфальту. Как правило, для этого подходят кроссовки с пяточными и носочными амортизаторами, которые значительно снижают нагрузку на стопу в процессе бега. Такие амортизаторы позволяют легко отталкиваться и увеличивать скорость бега. Также необходимо отметить, что кроссовки для асфальтированной поверхности должны прочными, удобными, легкими и соответствовать размеру ноги. Не рекомендуется выбирать кроссовки с липучками. Наилучшим вариантом будут шнурки.

Особенности зимней обуви для бега

Поскольку занятия бегом могут происходить в любое время года, то необходимо выбирать спортивную обувь по сезону. При выборе обуви для бега зимой особое внимание необходимо уделить амортизации кроссовок и их подошве. В первую очередь подошва должна быть устойчивой к влаге и скольжению. Наличие крепкого и массивного протектора на ней является обязательным. Зимние кроссовки должны быть полностью герметизированы для предотвращения попадания снега внутрь.

Характеристики лучшей обуви для бега

Любой спортсмен стремится выбрать лучшую обувь для бега, обладающую всеми необходимыми характеристиками, к которым относится стильный дизайн, а также качество изготовления. Все модели для бега в первую очередь должны быть легкими и оснащены качественной амортизацией, способствующей не только снижению нагрузки, но и снижающую риск получения травмы. Подошва кроссовок должна быть ребристой. Верхняя часть обуви должна быть изготовлена из мягкого, но прочного материала, способного пропускать воздух. Как правило, предпочтение отдается натуральным материалам.

Основные критерии выбора обуви для бега

Многих новичков в области бега интересует вопрос, как выбрать обувь для бега. Специалисты рекомендуют учитывать несколько факторов при выборе спортивной пары обуви. Обычно кроссовки выбираются с учетом веса, типа стопы (узкая или широкая), наличия плоскостопия, а также постановки ноги (различают О-образную и Х-образную постановку). На правильный выбор обуви для бега также влияет суммарная и ежедневная продолжительность занятий бегом, цель (профессиональный или оздоровительный бег, соревнования, тренировки и т.д.), беговая поверхность, а также расположенность человека к травматизму. С учетом всех этих критериев специалисты легко подберут подходящую пару беговых кроссовок.

Покупка спортивной обуви для бега

На сегодняшний день рынок спортивной обуви постоянно расширяется за счет появления усовершенствованных и качественных моделей, поэтому из широкого ассортимента всегда можно выбрать спортивную обувь для бега в соответствии с пожеланиями, а также основными требованиями к обуви для спорта. Ценовая политика различных предприятий, выпускающих спортивную обувь, отличается, поэтому при покупке кроссовок следует обращать внимание на их качество, а не стоимость.

Яндекс.Метрика