WeChat: употребление сырой моркови вредит организму человека — Новости

0
6

WeChat: употребление сырой моркови вредит организму человека - Новости

Ежедневное употребление моркови помогает предотвратить развитие рака и сердечные заболевания, однако этот овощ нельзя сочетать с определенным продуктами и есть в сыром виде.

Если съесть острый перец вместе с морковью в свежем виде, то произойдет разрушение витамина C, пишет WeChat. Ни в коем случае нельзя сочетать этот овощ со спиртными напитками, так как из-за этого нарушается обмен веществ в печени.

При попадании в организм фиников и моркови происходит разрушение аскорбиновых кислот. По этой причине человек недополучает большое количество питательных веществ. Также нельзя одновременно есть этот овощ вместе с помидорами, потому что из-за этого снижается пищевая ценность томатов.

В моркови содержатся жирорастворимые витамины. Они лучше усваиваются после термической обработки. Поэтому этот овощ не следует есть в сыром виде, так как это станет дополнительной нагрузкой на организм.